µÎºÎÆ¢±èÀç·á
µÎºÎ 300g, ±è¹ä±è 3Àå, ¼Ò±Ý ¾à°£, Âý½Ò°¡·ç 1/2ÄÅ, Æ¢±è±â¸§ 1/2ÄÅ
* Å丶ÅäÄÉÂý, »õÄÞ´ÞÄÞ °£Àå¼Ò½º, ½ºÀ§Æ® Ä¥¸®¼Ò½ºµîÀ»
°çµé¿© µå½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù.
* Âý½Ò°¡·ç´Â ¸¶¸¥ Âý½Ò°¡·ç¸¦ »ç¿ëÇϼŵµ µË´Ï´Ù.
µÎºÎ´Â ¼Õ°¡¶ô ±½±âº¸´Ù ¾à°£ ´õ µµÅèÇÏ°Ô À߶ó
¼Ò±Ý ¾à°£À» »Ñ·Á 10ºÐÁ¤µµ Àç¿î´Ù
* Àç¹Ì»ï¾Æ µµÅèÇÏ°Ô »ï°¢ÇüÀ¸·Îµµ À߶󺸾Ҿî¿ä
ŰģŸ¿ù À§¿¡ ¹ÞÇô¼
ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ 1ºÐ~1ºÐ 30ÃÊ Á¤µµ µ¹·ÁÁÝ´Ï´Ù
* ¿ä °úÁ¤Àº ¹°±â¸¦ ´õ »©·Á´Â °úÁ¤À̶ø´Ï´Ù
ŰģŸ¿ùÀ» µ¤¾î¼ ¹°±â¸¦ »©°í
±èÀ» ¹ÝÀ¸·Î À߶ó ´Ù½Ã 1.5cm ³ÐÀÌ·Î À߶óÁØ´Ù
¹°±â¸¦ »« µÎºÎ¿¡ µ¹µ¹ ¸»¾ÆÁְųª
¾çÂÊÀ¸·Î ¸»¾ÆÁØ´Ù(»ï°¢Çü)
Âý½Ò°¡·ç¸¦ ¹¯Çô¼ ¾ÕµÚ·Î ³ë¸©ÇÏ°Ô Æ¢°Ü ÁØ´Ù
Æ¢±èÀº ÀÛÀº ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À» ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸£°í
¾ÕµÚ·Î µÚÁý¾î °¡¸é¼ Æ¢°ÜÁÖ¾ú´ä´Ï´Ù
* µÎºÎ´Â Æ¢°ÜÁö¸é¼ »ì¦ ºÎÇ®°Ô µÈ´ä´Ï´Ù
¾à°£ ³ôÀº ¿Âµµ¿¡¼ ºü¸£°Ô Æ¢°Ü ÁÖ¼¼¿ä~~!
°çµé¿© µå½Ã¸é µÈ´ä´Ï´Ù
¹Ù·Î Æ¢°Ü ¸ÔÀ¸¸é ¹Ù»è¹Ù»èÇÏ°í °í¼ÒÇØ¿ä
* ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é À¯ºäó·³ ¾à°£ ¸ô¶ûÇÏ°Ô µÈ´ä´Ï´Ù
* ¸¸µé¾î º¸´Ï~~»ï°¢Çüº¸´Ù´Â ¸·´ë¸ð¾çÀÌ ¸¸µé±â ½±³×¿ä ¤¾¤¾
ÇÑÀÔ¿¡ µé¾î °¡´Â ¾ÆÀÌµé °£½ÄÀ¸·Î ÁÁ¾Æ¿ä ¤¾
*¿À´Ã Æ¢±è±â¸§ ²¨³½ ±è¿¡
Æ¢±è µÎ°¡Áö ¸¸µé¾ú³×¿ä~~^^