[Çʼö Àç·á]
µÅÁö°í±â ¾È½É 300g ¼Ò±Ý ¾à°£ ÈÄÃß ¾à°£ º£ÀÌÄÁ 2ÁÙ ÂÊÆÄ 4ÁÙ ´ç±Ù ¾à°£ ¾ç¼ÛÀÌ ¹ö¼¸ 1°³ ¿ÀÀÌÇÇŬ 8°³ ¸ðÂ¥·¼¶ó Ä¡Áî 1/2Á¾ÀÌÄÅ [¼Ò½º Àç·á]
Å©¸²Ä¡Áî 1¼ù°¡¶ô ²Ü 1¼ù°¡¶ô ·¹¸óÁó 1¼ù°¡¶ô
¾È½ÉÀ» ¼¼·Î·Î À߶ó °í±â¸ÁÄ¡·Î µÎµå·Á ¾ã°Ô ÇÉ´Ù.
¾ã°Ô Æí µÅÁö°í±â¿¡ ¼Ò±Ý, ÈÄÃß ¹Ø°£À» ÇÑ´Ù.
´ç±ÙÀº ¼¼·Î·Î ±æ°Ô ½ä°í ¾ç¼ÛÀÌ ¹ö¼¸Àº ÆíÀ¸·Î ½ã´Ù.
º¼¿¡ ¼Ò½º Àç·á¸¦ ³Ö¾î ¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù.
¾ã°Ô Æí µÅÁö°í±â À§¿¡ ¼Ò¼Ò¸¦ ¹Ù¸¥´Ù.
ÁغñÇÑ º£ÀÌÄÁ, ÂÊÆÄ, ´ç±Ù, ¾ç¼ÛÀÌ ¹ö¼¸, ¿ÀÀÌÇÇŬ, ¸ðÂ¥·¼¶ó ¼ø¼·Î ¿Ã¸°´Ù.
°í±â¸¦ Àß ¸»¾Æ¼ À̾¥½Ã°Ô·Î ²Å´Â´Ù.
¿¹¿µÈ ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í °í±â¸¦ µ¹·Á°¡¸ç ³ë¸©ÇÏ°Ô ±Á´Â´Ù.¶Ñ²±À» ´Ý¾Æ ÀÍÈ÷¸é ¼Ó±îÁö Àß À;î¿ä.
ÇÑÀÔ Å©±â·Î ½ä¾î ¼Ò½º¿Í ÇÔ²² °çµé¿© ¿Ï¼ºÇÑ´Ù.